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Gesundheitscoaching

Die Anforderungen unseres modernen Alltags werden permanent höher:

Zeitdruck, Stress, Termine, Reizüberflutung nehmen ebenso zu wie die Anforderungen an unsere Leistungsfähigkeit.

Im Rahmen des Gesundheitscoachings arbeite ich mit dem achtsamkeitsbasierten Ansatz. Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg von der Problem- hin zur Resourcenorientierung, um die Balance in Ihrem Leben wiederherzustellen.